真夏の訪れ(北の国から🦊💦)

朝４時起床

室温  26度…💧   この時間でこれは危険だ💧

窓を開ける

まだ 空気はひんやり 

家中の窓を開けまくる

お弁当のおかずを完全に冷ます

ナスは 生姜醤油にシソ

きのこのマリネは酢

ちくわに梅干し

紅生姜

夏のお弁当は傷まない工夫をする

子供のお弁当は 凍らしたゼリーに保冷剤と夏のお弁当には気を遣った

最終的には 変だと思ったら食べない

これが 大事✊

常日頃だが、1度使った食材の箸は使わない

いちいち洗わず 卵を切ったナイフ

ナスを切ったナイフ

それぞれのおかずに使った箸

使い分けている

８時半

母を駅まで送る🚘

外気温が すでに26度だ💧

昨日買った リーズナブルなカレイを煮なければならない

出来るだけ 午前中の涼しい時間に 煮炊きと 家事を終わらせねば😠✊

昼ごはんの支度も同時進行だ✊

トマト🍅  一個  細かく切る

新玉ねぎ  スライス

ツナ缶    一個

コンソメ小1  小1の水を入れチンして溶かす

オリーブオイル

塩コショウ

レモン汁

ニンニクチューブ

お好みで😅

家にあった きゅうりを千切りし投入〜

全てを混ぜて  冷蔵庫へ

午前１０時

室温27度

急げ  急げ💦

布団を干す

夜ご飯用の サラダ

カレイの煮付け  完成✊

午前１１時

室温  30度

まな板を 干す

パスタを長めに茹で 冷水で洗い 氷水で冷やす   水気を切って 

先程作って冷蔵庫で待機しているトマトとツナを乗せると

冷製パスタの完成✨

バナナヨーグルト オリゴ糖かけと一緒に今日の昼食✨(まな板干しているためバナナはまるごと😅)

午後 1時

室温  32度💧

今日の最高気温  31度の真夏日

茶碗を洗い 布団を取り込み 

日の当たる 南向きの出窓に移動

この時点で 黒烏龍茶1ℓ なくなる

午後  ２時

室温  33度💧

ミーーーン  ミンミンミーーーン…

え？！  せ…蝉？？ 😳

間違って  うっかり出てきてしまったのか？？🤔

暑さのあまり  うっかりしたのか？？😶

1週間しか 生きられないのに？？😞

出会いもなく 死んでいくのだろうか？？🥺

………いやいや💦    

この暑さ🥵  

今晩  主人と出会う前に こっちが逝きそうだ😱💦

午後 ２時

室温  33度

＿|￣|○＿|￣|○＿|￣|○＿|￣|○＿|￣|○

おかぁ💧？…… ドライブ…行くかい？

じ……次男よーーーーーーーーーーっ！😭

あじがどーーーーーーーーーーーーー😭

車は エアコンあるし🎶

とーーーっても 涼しかった🥰

午後 ６時半  帰宅🎶

え！！？？😳

室温  33度？？？

あ………暑い🥵💦💦

夜   寝れるのでしょうか😨